Auch wenn Online Dating viele Vorteile für die meisten Singles mit sich bringt, gibt es auch in diesem Bereich zunehmend mehr Schattenseiten. Eines der größten Probleme ist das Ghosting. Was aber genau verbirgt sich hinter dem Begriff Ghosting und welche Folgen bzw. Auswirkungen hat der abrupte Kontaktabbruch mit uns?
In diesem Artikel zeigen wir dir, wie es zum Ghosting kommt und wie du dich davor schützen kannst.
Was ist Ghosting?
Beim Ghosting handelt es sich um den plötzlichen, unvorhersehbaren und unbegründeten Kontaktabbruch einer Person. Stell dir vor, du lernst jemanden über ein Dating Portal kennen und ihr findet euch so sympathisch, dass ihr ein richtiges Date ausmacht. Das erste Date läuft super, ihr steht weiterhin in Kontakt und trefft euch ein zweites Mal. Du interessierst dich mehr für diese Person und stehst im regelmäßigen Kontakt mit dieser. Ihr schreibt euch täglich oder ruft euch abends nach der Arbeit an um euch zu erkunden, wie der Tag war und wie es dem anderen geht. Und dann von einem auf den anderen Tag Funkstille – keine Nachrichten mehr, kein Anruf, keine Begründung für den Kontaktabbruch, keine vorhersehbare Signale, sondern absolute Funkstille.
Da dieser unvorhersehbare Kontaktabbruch so überraschend kommt und es keine plausible Erklärung gibt, suchen viele den Fehler bei sich. Offene Fragen, Wut und Selbstzweifel können in dieser Situation überhand gewinnen und am eignen Selbstbild zweifeln lassen.
Gründe für das Ghosting
1. Fehlendes Interesse
Einer der häufigsten Gründe für das Ghosten einer Person, ist das mangelnde Interesse am Gegenüber. Gerade in der Anfangsphase beim Kennenlernen kommt es häufiger vor als wenn man sich schon länger kennt. Manche meiden den Konflikt oder wollen ihr gegenüber nicht verletzen. Häufiger kommt es jedoch vor, dass es der Person unangenehm ist, das aufrichtige Gespräch zu suchen und den wahren Grund zu nennen. Nach einem One Night Stand, der nicht so gut verlief, ist für viele der Punkt gekommen auszusteigen. Wer möchte schon hören, dass der Sex mit einem langweilig oder nicht gerade berauschend war. Daher fällt es so einfach sich nicht mehr zu melden, da man davon ausgeht, dass das nicht Aussprechen eines Kontaktabbruches dennoch ein eindeutiges Zeichen für „ich habe kein Interesse mehr an dir“ ist.
2. Bindungsängste
Gerade in der heutigen Zeit, legen viele gleich beim Kennenlernen ihre Karten auf den Tisch und geben an nur an einer Freundschaft Plus oder Affäre interessiert zu sein und nicht auf der Suche nach einer festen Beziehung. Kommt es zu regelmäßigen Treffen oder Dates, reagieren manche in dem sie Panik bekommen und versuchen der Bindung aus dem Weg zu gehen. Soll heißen, es wird so lange gedatet bis man an dem Punkt kommt, an dem man sich fragt, ob das Ganze in die Richtung einer Beziehung geht oder nicht. Ursprünglich hat man sich ja dafür entschieden, das Ganze nur locker zu betreiben und keine Gefühle zuzulassen. Wenn jetzt sogar der gegenüber langsam Gefühle entwickelt und diese auch zeigt, wird in den meisten Fällen in dieser Phase der Kontakt abgebrochen.
3. Affäre
In der Kennlernphase kann es schon mal vorkommen, dass man parallel noch weitere Personen datetet bzw. trifft. Viele lassen sich die Optionen offen und wollen nicht das Gefühl haben von einer Person abhängig zu sein. Wenn es nun vorkommt, dass sich dein Schwarm in eine andere Person verliebt, ohne dass du davon weißt, könnte es sein,dass er oder sie den Kontakt zu dir abbricht ohne dich damit konfrontieren zu wollen.
Bist du für ihn oder sie nur eine Affäre, so ist es möglich, dass es bereits schon Anzeichen eines geplanten Kontaktabbruchs gab. Wie schon oben beschrieben, haben die meisten Angst einer Konfrontation und der Auseinandersetzung mit einer anderen Person.
4. Prioritäten werden gesetzt
Wir kennen es meistens selber. Als Single hat man seinen Alltag und seine Routinen. Wenn man dann in die Dating Welt eintaucht und sich verabredet, so werden die alten Muster bzw. Routinen durchbrochen und man schafft sich zeit für die andere Person. Gerade wenn man Vollzeit arbeitet, seinen Hobbys nachgeht und dann noch die Kontakte zu seinen Freunden pflegt, kann es vorkommen, dass man in die Bredouille kommt, einen Tag zu finden, um sich zu treffen. Wenn dein gegenüber dich Ghostet, weil er andere Prioritäten setzt, dann stehen die Chancen gut, dass er oder sie sich nach der Zeit bei dir wieder meldet. Jedoch sollte das Verhalten bzw. das Setzen von Prioritäten angesprochen werden, damit es zu keinen Missverständnissen kommt und man nicht im leeren stehen gelassen wird.
Wie du mit Ghosting umgehen solltest
Das Problem beim Ghosting ist, dass es nicht wie vor paar Jahren ein „Trend“ war sondern mittlerweile von der Gesellschaft unfreiwillig angenommen und akzeptiert wurde. Auch wenn vermutlich jeder schon diese schmerzhafte Erfahrung gemacht hat, gibt es ein paar grundlegende Dinge die du direkt tun kannst, wenn du geghostet wirst.
Verstehe und Akzeptiere die Tatsache, dass du geghostet wurdest:
- Versuche nicht den Kontakt aufrecht zu erhalten – wenn authentisches Interesse bestehen würde, würde er oder sie dir auch schreiben! Ganz wichtig hier – authentisches Interesse bedeutet, man meldet sich auch von sich aus und antwortet nicht nur auf Nachrichten.
- Am besten ist es du löscht den Kontakt und jede Verbindung zu dieser Person, auch bei Social Media Plattformen etc.
- Der Grund liegt nicht bei dir sondern beim Ghoster selbst – versuche das zu verstehen!
- Fang nicht an mit Kopfkino und versuche nicht den Grund für den Abbruch herauszufinden (selbst wenn du nachfrägst, weißt du nie zu 100% ob es erfunden ist oder nicht )
- Erhalte dein positives Selbstbild und zweifle nicht an dir. Konsentiere dich wieder auf andere Sachen ( Beruf, Sport, Freund )
Langfristig mehr Erfolg auf Singlebörsen und Dating Apps mit der realistischen Bildoptimierung von FotoScore!
Bildcredits [freepik.com – cookie-studio, rawpixel]
